为提升社区居民对糖尿病的科学认知，帮助大家更好地掌握预防要点、实现早诊早治，10月14日，漯河医专三附院健康科普团队走进双龙社区开展“糖尿病健康科普”公益讲座，内二科主治医师刘瑾玉用简单易懂的讲解为居民们破解糖尿病防治误区，筑牢血糖健康防线。

讲座现场，刘瑾玉从糖尿病的基本概念入手，用“身体血糖调节‘失灵’”的生动类比，让居民轻松理解糖尿病“血糖持续偏高、代谢紊乱”的核心特征。随后，她结合临床案例，详细拆解糖尿病的关键病因与风险因素，她不仅解读了遗传、年龄等不可控因素，更重点强调了高糖饮食、久坐少动、肥胖、长期熬夜等可干预因素，让居民清晰知晓“糖尿病并非‘突然降临’”。

在症状与诊断环节，刘瑾玉特别提醒居民警惕“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻）典型症状，同时普及了“无症状也需定期筛查”的重要性，明确告知40岁以上、有糖尿病家族史、超重肥胖等高危人群，应每年进行空腹血糖和餐后2小时血糖检测，做到“早发现、早干预”。

在互动答疑环节，居民们围绕“血糖高是否必须吃药”、“糖尿病患者能不能吃水果”等问题踊跃提问，刘瑾玉逐一耐心解答，并从饮食管理、运动干预、体重控制、定期监测等方面给出具体可操作的防控建议。

此次糖尿病科普讲座，不仅让社区居民掌握了实用的血糖管理知识，更拉近了医院与居民的健康距离。医院将持续深化“医社协同”机制，定期派遣专家走进社区开展健康讲座、义诊筛查与慢病随访服务，把专业的健康服务送到居民“家门口”，助力构建基层糖尿病防治体系，切实守护社区居民的身体健康。