三月，春意渐浓，花开正好。时值“三八妇女节”，为提升产后妈妈健康意识，普及科学盆底康复知识，3月9日，漯河医专三附院女子康复科走进双龙社区，开展“产后康复·认识盆底肌”专题科普讲座，用专业知识为广大女性送上贴心健康关怀。

活动现场，女子康复科主任朱慧敏用通俗易懂的语言，结合图文讲解、互动问答等形式，围绕盆底肌功能、产后盆底损伤的常见表现、科学康复方法等核心内容展开细致科普，重点纠正了产后康复误区，让大家清晰认识到盆底肌养护的重要性。

随后针对居民提出的产后漏尿、腰背酸痛、盆底松弛等问题，逐一耐心解答，并现场示范简单易行的居家盆底康复训练动作，手把手指导大家规范操作，确保每位参与者都能掌握实用的养护技巧。

此次社区科普讲座，将专业的产后康复知识送到居民家门口，有效增强了产后女性对盆底健康的关注与保护意识，获得现场居民的一致好评。

下一步，女子康复科将持续开展各类健康科普公益活动，以专业医疗技术、贴心康复服务，为更多女性的健康保驾护航，助力大家重拾健康与自信！